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酸枣核源头批发厂家告诉我们酸枣核的营养成分
2024-07-01 来自: 济南市莱芜区学超农副产品购销站 浏览次数:1379
酸枣核的营养成分使得它在传统医学中被用于宁心静气、提高睡眠质量、缓解焦虑和抑郁等症状。此外，还可能具有降压、保护肝脏和抗疲劳的潜在健康效益。
酸枣核的营养成分具体都有哪些？
1.蛋白质：含有一定量的植物蛋白，有助于人体的组织恢复和生长。
2.脂肪：含有健康的脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸，有助于维护心血管健康。
3.纤维素：的纤维素含量较高，有助于促进消化，改善肠道健康。
4.维生素：
维生素E：具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基损伤。
维生素B群：如维生素的B2、B6等，参与能量代谢和神经系统的健康。
5.矿物质：
钙：酸枣核厂家告诉我们，它对骨骼健康有益，促进骨骼发育和维持骨骼强度。
镁：有助于肌肉和神经功能，以及心脏健康。
铁：参与红血球的形成，有助于预防贫血。
6.植物化学成分：
多酚：具有抗氧化和抑菌作用，可能对心血管健康有益。
黄酮类化合物：有助于增强免疫力，具有抗氧化性质。
本文来源：山东酸枣核源头厂家整理发布，仅供参考，具体信息请联系他们官方网站上面的电话进行确认，欢迎大家前来咨询！
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