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山楂干作为一种传统的中药材和食品,含有多种抗氧化成分,这些成分有助于抵抗自由基的伤害,从而具有抗衰和预防慢性疾病的潜在健康益处。
山楂干的抗氧化成分有哪些?
1.酚类化合物:山楂干中含有丰富的酚类物质,这些化合物包括原花青素、表儿茶素、绿原酸、金丝桃苷等
2.黄酮类化合物:黄酮类化合物是山楂中的重要活性成分之一,具有明显的抗氧化作用
3.维生素C:山楂干中含有较高浓度的维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,能够清除自由基,保护细胞免受损害
4.有机酸类:山楂干中还包含多种有机酸,如山楂酸、苹果酸、柠檬酸等,这些成分不仅赋予山楂特殊的酸味,还具有促进消化和抑菌的作用。
5.多糖:山楂提取物中含有的多糖也具有抗氧化活性,有助于增强机体的免疫功能8。
6.三萜类化合物:山楂中的三萜类化合物具有细胞毒性作用,能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散